フィットネス指導が初めてですが受講できますか？

はい、受講できます。受講される方のご経験に合わせて、講座の内容をカスタマイズいたしますのでご安心ください。また講師はわかりやすい指導法で定評があります。

解剖学の知識は必要ですか？

ストレッチ体操指導で必要な解剖学は、講座の中でお話ししますのでご安心くださいませ。講座を受講して解剖学を学ぶことでも大丈夫です。

講座後にある無料相談ですが、どのように活用しますか？

原則としてメールにてご相談いただきます。受講生の方の例をあげますと、パーソナル指導で「スクワットでしゃがむことが苦手な方にどんなストレッチをすれば良いですか？」というご相談を頂き、回答をしています。

大阪のストレッチ体操指導者養成【1日集中】講座！腰痛、肩こり予防ストレッチトレーナー | 大阪のパーソナルトレーナー、フィットネス指導者養成スクール

テレビ、新聞などのメディアにも認められているパーソナルトレーナー小林素明

毎日放送「ちちんぷいぷい」では、腰痛予防の専門家として腰痛予防ストレッチの解説。読売テレビ「ten.」では、座り姿勢で腰痛や肩こりに発展するメカニズム、腰や肩に負担をかけない正しい座り方を解説。サンケイスポーツ新聞では、腰痛、肩こりの疲労改善に効果的な股関節ストレッチを解説など、メディアでもパーソナルトレーナー小林素明の腰痛、肩こりストレッチの専門家として認められています。

病院、行政機関で腰痛、肩こり予防や健康づくり講座の講師として活躍中

パーソナルトレーナー小林素明の講演実績

経済産業省ヘルスケアサービス社会実践事業「医療運動マッチング対応トレーナー育成講習会」／徳島県教育員会公立学校共済組合徳島支部「肩こり、腰痛予防セミナー」／箕面市立病院「腰痛予防セミナー」／一般財団法人関西労働保健協会「生活習慣病を予防する為の簡単エクササイズ」講師／ファインレジデンス枚方香里園（京阪電鉄不動産）個別体験会特別講師／第36回日本臨床運動療法学会パーソナルトレーナー養成講座講師／外国運輸運動会（大阪）SSK 体力測定会講師／八尾市教育委員会／岸和田市民病院／南河内環境局組合／いよやかの郷（岸和田市）／あおぞら鍼灸整骨院（尼崎市）／大阪吉祥寺鍼灸整骨院（大阪市）／株式会社デミック（西宮市、徳島県）／総合型地域スポーツクラブよろずや広島北／平和堂ほけんあるプラス／いつき会主催パーソナルトレーナー養成講座など　（順不同、敬称略）