トレーニング指導、スポーツ指導、マッサージ施術などの運営やサービス提供をされている方で、トラブルを抱えて困っている、どのようにして解決すれば良いのかと悩んでいる、そんな方は、スポーツ法務に詳しい弁護士による法律相談を受け […]

パーソナルトレーナーの小林素明です。SNSをはじめとするWebで注目度を高めるためには、専門的なことを分かりやすく伝えるスキルが重要です。ユーザーの多くはスマホで閲覧していますので、ビジュアルで伝えることができれば、断然 […]

パーソナルトレーナー指導者養成講座の小林素明です。NATA認定トレーナーによる完全マンツーマン指導の「ゼロから始める！スポーツテーピングセミナー」を開催いたしました。予想を上回る受講者のお申し込みがあり、ありがとうござい […]

全米アスレチックトレーナーズ協会　NATA公認アスレチックトレーナーATCの川西弘晃です。トレーナーの現場ではスポーツ選手のみならず、レクレーションスポーツや健康指導現場においても、テーピングのスキルを身につけておくと俄 […]

パーソナルトレーナーの小林素明です。 お客さんから「長時間、走ると腰が痛いです。なぜですか？」　パーソナルトレーニングの現場では、このような具体的な質問をよく受けます。そのためパーソナルトレーナーは、お客さんの悩みに対し […]

パーソナルトレーナーの小林素明です。僕が主宰している自重トレーニング指導者養成講座で、「なぜサイドプランク（サイドブリッジ）で姿勢が保持できないのか？」が話題になりました。サイドプランクは腹斜筋が主動筋になりますので、腹 […]

全国に緊急事態宣言が発令され、休業しているパーソナルジム、スポーツジムが多いことでしょう。山中伸弥教授（京都大学）は、今回の新型コロナウイルスの収束は１年以上の期間を要する、と提言されており、ウイルス感染警戒は長期戦とな […]