全国展開、通い放題、予約不要、早朝から深夜まで営業、低価格。これらの魅力的な特徴を兼ね備えた女性専用のAIを駆使したパーソナルジムが登場し、フィットネス業界に新たな風を吹き込んでいます。忙しい日常の中でも自分のペースで通 […]

パーソナルトレーナーの小林素明です。 パーソナルトレーナーとして長く活躍するためには、お客さんとの信頼関係が欠かせません。カウンセリング、トレーニング指導、そしてトーク力も大切なスキルです。しかし、これらのスキルは一朝一 […]

パーソナルトレーナーの小林素明です。 先月、私のパーソナルジムに新しいお客様がご入会されました。その方は、なんと15年前（2009年）に私が自主開催した健康セミナーに参加してくださった女性でした。この再会は私にとっても感 […]

こんにちは、パーソナルトレーナーの小林素明です。 今回は、モデルでタレントの藤田ニコルさんが提唱する「自分が本当に行きたいと思うパーソナルジム」という斬新かつ素敵なアプローチが、今話題を集めています。これから、パーソナル […]

パーソナルトレーナーの小林素明です。 兵庫県豊岡市にある格闘技＆パーソナルトレーニングジムLOGIC（ロジック）に訪問しました。専属トレーナーの田中文博さんは社会保険労務士での独立の道を選ばず、40代にしてパーソナルトレ […]

パーソナルトレーナーの小林素明です。 自重トレーニング指導者養成講座で「筋力の左右差がある場合、弱い側をさらに鍛えた方が良いのか？」というご質問がありました。 結論を言いますと、筋力不足の原因を探り、基本の強化手順に沿っ […]

こんにちわ！ 大阪のパーソナルトレーナー　小林素明です。 阪急河原町駅からパーソナルジムSEIJI STUDIOSまでの道のりを紹介します。阪急河原町駅から徒歩１０分の場所にあります。 住所：　京都市中京区六角通柳馬場東 […]

大阪のパーソナルトレーナー　小林素明です。少人数で運営する小さなパーソナルジムで、お客様にご満足いただきリピートしてもらうには、小手先だけのサービスをしていてはいけません。   例えば、セミナーで覚えてきた技術 […]

本セミナーは終了いたしました。セミナー報告はこちら   このセミナーは、クライアントの身体動作の分析からトレーニング指導まで導く方法を学ぶことができます。この方法を学べば、鍛えるべき筋肉、ストレッチするべき筋肉 […]

こんにちわ！大阪のパーソナルトレーナー　小林素明です。   好きな仕事で起業し成功するというのは、並大抵なことではありません。起業すると、本業である仕事、営業、経理、人事、帳票の作成、掃除メンテナンス・・・と仕 […]