2021-05-16 / 最終更新日 : 2024-12-05 小林素明 パーソナルトレーナー養成講座 自重トレーニング指導者が知っておくべき知識「なぜサイドプランクの姿勢が保持できないのか？」筋力、姿勢から考える体幹トレーニング指導法 パーソナルトレーナーの小林素明です。僕が主宰している自重トレーニング指導者養成講座で、「なぜサイドプランク（サイドブリッジ）で姿勢が保持できないのか？」が話題になりました。サイドプランクは腹斜筋が主動筋になりますので、腹 […]
2016-12-05 / 最終更新日 : 2016-12-05 小林素明 セミナー 遠くは和歌山から！英国パーソナルトレーナー「アレックス氏」による短期間で結果を出すトレーニング指導法 こんにちわ！ 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 ２月４日（日）は、パーソナルトレーナー向けの指導セミナーを開催いたしました。（京都・六角通のパーソナルジムSEIJI STUDIOSにて） 受講生の中で、遠くは和 […]
2016-11-27 / 最終更新日 : 2020-04-27 小林素明 セミナー セミナー講師！パーソナルトレーナーのためのスポーツマッサージ法、ペアストレッチ法 １１月２７日 大阪市東淀川区にて 本日は、パーソナルトレーナーのためのスポーツマッサージ法、ペアストレッチ法のセミナーを主催いたしました。（スポーツコンディショニング球武／大阪市東淀川区にて） ２部制のセミナーで、１部「パーソナルのセッショ […]
2016-11-16 / 最終更新日 : 2020-04-27 小林素明 パーソナルトレーナー独立開業 小さなパーソナルジムで顧客満足度を高めて商売繁盛させる方法とは？ 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。少人数で運営する小さなパーソナルジムで、お客様にご満足いただきリピートしてもらうには、小手先だけのサービスをしていてはいけません。 例えば、セミナーで覚えてきた技術 […]
2016-11-11 / 最終更新日 : 2024-11-29 小林素明 パーソナルトレーナー独立開業 パーソナルジムの開業にはどのくらいの資金が必要なのか？ パーソナルトレーナーの小林素明です。 パーソナルジムを独立開業するのにいくらあれば大丈夫ですか？とよく聞かれます。独立開業となると、「開業資金」、当面の「運転資金」を準備する必要があります。まず開業資金となる、トレーニン […]
2016-10-03 / 最終更新日 : 2018-04-17 小林素明 セミナー 英国パーソナルトレーナーが教える！誰もが使える短期間で結果を出すトレーニング指導法 【京都会場】 本セミナーは終了いたしました。セミナー報告はこちら このセミナーは、クライアントの身体動作の分析からトレーニング指導まで導く方法を学ぶことができます。この方法を学べば、鍛えるべき筋肉、ストレッチするべき筋肉 […]
2016-08-21 / 最終更新日 : 2020-04-27 小林素明 パーソナルトレーナー独立開業 山中伸弥教授に学ぶ！パーソナルトレーナー、パーソナルジム独立開業で成功するための秘訣 こんにちわ！大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 好きな仕事で起業し成功するというのは、並大抵なことではありません。起業すると、本業である仕事、営業、経理、人事、帳票の作成、掃除メンテナンス・・・と仕 […]
