2022-06-06 / 最終更新日 : 2025-06-16 小林素明 パーソナルジム運営法 パーソナルトレーニングジムロジック【兵庫県豊岡市】パーソナル指導と格闘技道場の融合！人気パーソナルトレーナーは社労士の田中文博さん パーソナルトレーナーの小林素明です。 兵庫県豊岡市にある格闘技＆パーソナルトレーニングジムLOGIC（ロジック）に訪問しました。専属トレーナーの田中文博さんは社会保険労務士での独立の道を選ばず、40代にしてパーソナルトレ […]
2022-05-21 / 最終更新日 : 2024-11-29 小林素明 テーピング講座 桃山学院教育大学フィットネスセンター（大阪府堺市）に学ぶ！活気のあるトレーニングルームの作り方 大阪のパーソナルトレーナー小林素明です。 大学のトレーニングルームでは、まじまじと見学することは困難です。僕もかろうじて、大学でのトレーニング指導、教授の配慮で見学させてもらった経験がある程度です。 今回は、桃山学院教育 […]
2022-05-16 / 最終更新日 : 2025-06-16 小林素明 パーソナルジム運営法 毎日体幹塾！姫路で人気のパーソナルジムに学ぶ「パーソナルトレーニングビジネスを飛躍させるコツ」 こんにちわ、自重パーソナルトレーナーの小林素明です。 国宝姫路城で有名な姫路市で活躍されているパーソナルジム「毎日体幹塾」にお邪魔しました。とても素敵なオーナーが経営するパーソナルジムですので、ぜひ皆さんにも紹介したいと […]
2022-03-27 / 最終更新日 : 2022-03-29 小林素明 自重トレーニング指導法 自重トレーニング指導者養成講座「筋力の左右差がある場合、弱い側をさらに鍛えた方が良いのか？」 パーソナルトレーナーの小林素明です。 自重トレーニング指導者養成講座で「筋力の左右差がある場合、弱い側をさらに鍛えた方が良いのか？」というご質問がありました。 結論を言いますと、筋力不足の原因を探り、基本の強化手順に沿っ […]
2022-02-26 / 最終更新日 : 2025-06-26 小林素明 自重トレーニング指導法 自重トレーニング指導者のための“間違ったフォーム”修正・サポート入門講座 パーソナルトレーナーの小林素明です。 トレーニングは、正しいフォームで行ってこそ効果を発揮します。しかし現場では、フォームが崩れたままトレーニングを続けてしまい、効果が出にくくなるだけでなく、肩や膝、腰などの関節を痛める […]
2022-01-12 / 最終更新日 : 2024-11-29 小林素明 パーソナルトレーナー養成講座 運動指導力の強化書！パーソナルトレーナー、フィットネス指導者にお勧めの専門書籍 パーソナルトレーナーの小林素明です。この29年間で、数百冊を超えるトレーニングに関する書籍、専門書を購入した中で「この本は永久保存版」と言える書籍を紹介します。プロのトレーナーとして確かなトレーニング指導の知識を得たい方 […]
2022-01-06 / 最終更新日 : 2022-08-12 小林素明 パーソナルジム運営法 パーソナルトレーナー、インストラクター、講師業のための仕事の効率がグッと高くなる！ビジネスツール パーソナルトレーナーの小林素明です。トレーニング指導を本業とする個人事業、会社経営はたくさんの意思決定、業務をこなさなくてはなりません。僕自身も、パーソナルトレーニング指導が本業です。例えば 請求書や見積書の正しいフォー […]
2021-07-24 / 最終更新日 : 2021-09-22 小林素明 パーソナルトレーナー独立開業 自重トレーニング指導者、パーソナルトレーナーのための目を引く、伝わる 販促ツール パーソナルトレーナーの小林素明です。SNSをはじめとするWebで注目度を高めるためには、専門的なことを分かりやすく伝えるスキルが重要です。ユーザーの多くはスマホで閲覧していますので、ビジュアルで伝えることができれば、断然 […]
2021-07-05 / 最終更新日 : 2021-07-05 小林素明 テーピング講座 大阪 スポーツテーピング講習（バスケットボール、サッカー、ラクビー対応テーピング）を開催いたしました／ゼロから始める！テーピング講座・大阪市阿倍野区 パーソナルトレーナー指導者養成講座の小林素明です。NATA認定トレーナーによる完全マンツーマン指導の「ゼロから始める！スポーツテーピングセミナー」を開催いたしました。予想を上回る受講者のお申し込みがあり、ありがとうござい […]
2021-05-30 / 最終更新日 : 2022-06-29 小林素明 テーピング講座 足首テーピングの正しい巻き方！足首の捻挫（ねんざ）予防テーピング講座 ／足関節の内反捻挫予防 全米アスレチックトレーナーズ協会 NATA公認アスレチックトレーナーATCの川西弘晃です。トレーナーの現場ではスポーツ選手のみならず、レクレーションスポーツや健康指導現場においても、テーピングのスキルを身につけておくと俄 […]
